Triathlon | Activités et services Adeps Aller au contenu principal
Portail Fédération Wallonie-Bruxelles Adeps
Activités et services Adeps - Retour à l'accueil Activités et services Adeps
  • Accueil
  • Stages
  • Cours de sport
  • Marches Adeps
  • Futures inscriptions
  • S'identifier
Triathlon, Externat

Triathlon

Stage
Séjour:
Externat
Âge:
De 13 à 17 ans
Centre:
Louvain-la-Neuve, Le Blocry
Dates:

Du 13/07/2026

au 17/07/2026

122,50€
Hors repas et garderie
Retourner aux résultats de recherche

Discipline :

Triathlon

Description du stage

Durant ce stage tu découvriras sous forme ludique et au moyen de matériel et d'exercices adaptés les 3 épreuves d'endurance enchainées qui constituent le triathlon': la natation, le cyclisme et la course à pied. Tu pourras te rendre compte de la particularité de chacun d'eux et te familiariseras avec les transitions et le couplage de mouvements en passant d'une discipline à l'autre.

Cette discipline exigeante du fait du triple entrainement qu'elle implique nécessite que tu sois capable de bien rouler à vélo, de nager 100m dans un style correct pour participer à ce stage.

Niveaux techniques requis  


Les certifications suivantes seront également demandées lors de l'inscription:

Etre capable de rouler 5km en vélo

Le stagiaire doit être à l'aise en vélo et pouvoir parcourir 5km

Avoir son brevet de natation de 100 m

Le stagiaire doit posséder son brevet de natation de 100 m ou une déclaration sur l'honneur certifiant l'aptitude à nager 100 m et signée par les parents

Horaires  

L'accueil des stagiaires se fait le lundi à partir de 8h30, les autres jours à 9h00. La journée de stage se termine à 16h00.

Horaire d'une journée type :

• 9h00 à 12h00 - Activités sportives

• 12h00 à 13h00 - Repas et temps libre surveillés

• 13h00 à 16h00 - Activités sportives

Une garderie est organisée de 8h00 à 9h00 et de 16h00 à 18h00.

Lieu  

Center title
Centre Adeps "Louvain-la-Neuve, Le Blocry"
Adresse
Place des Sports, 3 1348 Louvain-la-Neuve,
phone
010/45.10.41
fax
/
mail
adeps.lln@cfwb.be
centerDescription
Au coeur de Louvain-la-Neuve, jeune ville universitaire, le complexe sportif de Blocry possède l'une des infrastructures sportives la plus complète d'Europe. On y pratique plus de 30 disciplines: la gymnastique, la natation, de l'escalade, les sports de ballons, de raquettes, de combat,...

Document  

Guide pratique 2026_LLN_Externat_Triathlon initiation .pdf
Coup de coeur
Niveau technique
Initiation
Requis :
Etre capable de rouler 5km en vélo

Le stagiaire doit être à l'aise en vélo et pouvoir parcourir 5km

Avoir son brevet de natation de 100 m

Le stagiaire doit posséder son brevet de natation de 100 m ou une déclaration sur l'honneur certifiant l'aptitude à nager 100 m et signée par les parents

Type de séjour
Séjour:
Stage - Externat
Dates
Dates:

Du 13/07/2026

au 17/07/2026

Age
Âge:
De 13 à 17 ans
Code du stage
2629E02131
Prix
122,50€
Hors repas et garderie
Activités et services Adeps - Retour à l'accueil

Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux

Liens utiles

  • Conseil supérieur des Sports
  • Partenaires
  • À propos de la FW-B
  • Contacter la FW-B
  • Mentions légales | Vie privée
  • Contacter le gestionnaire du site
  • Déclaration d'accessibilité
  • Plan du site
  • Enseignement
  • Culture
  • Adeps
  • Aide à la jeunesse
  • Recherche scientifique
  • Maisons de justice
Les sites de la Fédération sont réalisés avec le support de l'ETNIC Etnic
  • Accueil
  • Stages
  • Cours de sport
  • Marches Adeps
  • Futures inscriptions
  • S'identifier