Sports d'opposition

Stage

Séjour:

Internat

Âge:

De 9 à 11 ans

Centre:

Jambes, La Mosane

Dates:

Du 12/07/2026

au 17/07/2026

253,90€

Repas et logement compris

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Discipline :

Sports d'opposition

Autre(s) discipline(s) pratiquée(s) : Sports collectifs

Description du stage

Boxe, taekwondo, judo, self-défense … Voici un panel de sports d’opposition que tu seras susceptible de découvrir lors de ta semaine de stage.

La maîtrise de soi, la rigueur, le respect de l'adversaire-partenaire, l'amusement et le dépassement de soi sont les maîtres mots.
Le moniteur en charge mettra tout en œuvre pour mettre à contributions tes capacités d’adaptation face aux situations proposées.

L’objectif sera basé sur la découverte et l’initiation, aucun prérequis n’est demandé pour l’accès à ce stage.

Horaires

L'accueil des stagiaires internes se fait le premier jour du stage à 17H. Le stage se termine le dernier jour du stage à 19H.

• 8h00 - Petit-déjeuner

• 9h00 à 12h00 - Activités sportives

• 12h00 à 13h15 - Repas et temps libre

• 13h15 à 16h30 - Activités sportives

• 16h30 à 18h00 - Collation et temps libre

• 18h00 - Souper

• 19h30 à 21h00 - Activités sportives

• 22h – Coucher

Lieu

Center title

Centre Adeps "Jambes, La Mosane"

Adresse

Rue d’Enhaive, 46 5100 Jambes,

phone

081/32.23.50

mail

adeps.jambes@cfwb.be

centerDescription

Le Centre Adeps "La Mosane" est implanté dans la ville de Jambes, à une enjambée de Namur. Qualifié de centre urbain, il se situe toutefois au coeur de la vallée de la Meuse et permet diverses activités sportives en pleine nature.

Document

Guide pratique 2026_Centre Adeps de Jambes_ Internat.pdf

Niveau technique

Découverte

Pas de niveau requis

Type de séjour

Séjour:

Stage - Internat

Dates