Rando Yoga

Stage

Séjour:

Internat

Âge:

De 35 à 65 ans

Centre:

Bourg-Saint-Maurice, Les Arcs

Dates:

Du 12/07/2026

au 18/07/2026

536,40€

Repas et logement compris

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Discipline :

Yoga

Autre(s) discipline(s) pratiquée(s) : Randonnée

Description du stage

Stage axé sur la pratique du yoga (débutant et confirmé) sous forme de séances spécifiques animées par des professeurs diplômés, à divers moments de la journée.
Programme de randonnées selon la météo et votre accompagnateur montagne, ajoutez à cela une nuit en refuge.

Zen altitude pour une harmonie du corps et de l'esprit
Pour plus de détails, téléchargez le 'programme de la semaine' ci-dessous.

Horaires

L'accueil des stagiaires se fait le premier jour du stage dès 9h. Le stage se termine le dernier jour du stage à 13h.

Horaire d'une journée-type :

• 7h00 à 9h00 : Petit-déjeuner

• 9h00 à 12h00 : Activités sportives

• 12h00 à 13h30 : Repas

• 13h30 à 16h30 : Activités sportives

• 16h30 à 19h00 : Temps libre

• 19h00 à 21h00 : Souper

• 21h00 : Animation

Cet horaire est théorique, il dépendra du choix de votre stage et son programme, mais également des conditions météorologiques rencontrées.

Lieu

Center title

Centre Adeps "Bourg-Saint-Maurice, Les Arcs"

Adresse

Boulevard Léopold II, 44 à 1080 Bruxelles Bourg-Saint-Maurice,

phone

02/413.28.22

mail

adeps.arcs@cfwb.be

centerDescription

Surplombant la vallée de la Haute Tarentaise, à 1750m d'altitude, à la croisée des massifs du mont Blanc, du Beaufortain et de la Vanoise, à 970km de Bruxelles, le centre Adeps/UCPA Les Arcs en Montagne accueille tous les amoureux de la nature et de la montagne.

Documents

Fiche medicale Plus de 55ans 2025-2026.pdf

Guide pratique 2026 _Centre Adeps Les Arcs.pdf

rando yoga amelie

Montagne en été

Niveau technique

Bien-être

Pas de niveau requis

Type de séjour

Séjour:

Stage - Internat

Dates