Rando Yoga

Stage
Séjour:
Internat
Âge:
De 35 à 65 ans
Centre:
Bourg-Saint-Maurice, Les Arcs
Dates:

Du 11/08/2024

au 17/08/2024

351,90€
Repas et logement compris
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Discipline :

Yoga
Autre(s) discipline(s) pratiquée(s) : Randonnée

Description du stage

Stage axé sur la pratique du yoga (débutant et confirmé) sous forme de séances spécifiques animées par des professeurs diplômés, à divers moments de la journée.
Programme de randonnées selon la météo et votre accompagnateur montagne, ajoutez à cela une nuit en refuge.

Pour plus de détails, téléchargez le 'programme de la semaine' ci-dessous.

Zen altitude pour une harmonie du corps et de l'esprit
L'accueil des stagiaires se fait le premier jour du stage dès 9h. Le stage se termine le dernier jour du stage à 13h.

Horaire d'une journée-type:


• 7h00-9h00 : Petit-déjeuner

• 9h00 à 12h00 : Activités sportives

• 12h00 à 13h30 : Repas

• 13h30 à 16h30 : Activités sportives

• 16h30 à 19h00 : Temps libre

• 19h00 à 21h00 : Souper

• 21h00 : Animation

Cet horaire est théorique, il dépendra du choix de votre stage et son programme mais également des conditions météorologiques rencontrées
Center title
Centre Adeps "Bourg-Saint-Maurice, Les Arcs"
Adresse
Boulevard Léopold II, 44 à 1080 Bruxelles Bourg-Saint-Maurice,
phone
02/413.28.22
mail
adeps.arcs@cfwb.be
centerDescription
Surplombant la vallée de la Haute Tarentaise, à 1750m d'altitude, à la croisée des massifs du mont Blanc, du Beaufortain et de la Vanoise, à 970km de Bruxelles, le centre Adeps/UCPA Les Arcs en Montagne accueille tous les amoureux de la nature et de la montagne.
Montagne en été
Niveau technique
Bien-être
Pas de niveau requis
Type de séjour
Séjour:
Stage - Internat
Dates
Dates:

Du 11/08/2024

au 17/08/2024

Age
Âge:
De 35 à 65 ans
Code du stage
2433E06106
Prix
351,90€
Repas et logement compris