Natation (du Pass'PROgression à la 5ème étoile)

Stage
Séjour:
Internat
Âge:
De 9 à 11 ans
Centre:
Jambes, La Mosane
Dates:

Du 02/03/2025

au 07/03/2025

291,80€
Repas et logement compris
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Discipline :

Natation

Description du stage

L'objectif de ce stage est de découvrir le milieu aquatique.
Tout au long du stage, tu évolueras et progresseras à ton rythme, en privilégiant le jeu avant tout. Des groupes de niveau seront constitués.
Tu vas marcher, jouer, tourner, sauter et t'immerger dans l'eau ; te retourner sur le dos et sur le ventre. Tu découvriras aussi l'efficacité des gestes grâce à des exercices ludiques et variés.
Au terme de la 3ème étoile, tu seras capable d'effectuer un plongeon, une flèche ; tu feras des cumulets avant et arrière et tu pourras en enchaîner plusieurs ; tu t'initieras aussi au sauvetage.
2 séances de natation par jour et 2 séances multisports.

Après réussite des tests, vous pourrez obtenir les niveaux techniques ci-dessous

Pass'PROgressionlogo du niveau technique1 étoilelogo du niveau technique2 étoileslogo du niveau technique3 étoileslogo du niveau technique
Tout au long de la filière PROgression, le stagiaire va évoluer et progresser à son rythme. En fin de semaine, après avoir participé à un stage dans la discipline, il devra satisfaire à certaines exigences socio-éducatives et techniques afin d'obtenir un niveau technique (de la 1ère à la 3ème, 4ème ou 5ème étoile).
L'accueil des stagiaires internes se fait le premier jour du stage à 17H. Le stage se termine le dernier jour du stage à 19H.


• 8h00 - Petit-déjeuner

• 9h00 à 12h00 - Activités sportives

• 12h00 à 13h15 - Repas et temps libre

• 13h15 à 16h30 - Activités sportives

• 16h30 à 18h00 - Collation et temps libre

• 18h00 - Souper

• 19h30 à 21h00 - Activités sportives

• 22h – Coucher
Center title
Centre Adeps "Jambes, La Mosane"
Adresse
Rue d’Enhaive, 46 5100 Jambes,
phone
081/32.23.50
mail
adeps.jambes@cfwb.be
centerDescription
Le Centre Adeps "La Mosane" est implanté dans la ville de Jambes, à une enjambée de Namur. Qualifié de centre urbain, il se situe toutefois au coeur de la vallée de la Meuse et permet diverses activités sportives en pleine nature.
Niveau technique
Filière PROgression
Pas de niveau requis
Type de séjour
Séjour:
Stage - Internat
Dates
Dates:

Du 02/03/2025

au 07/03/2025

Age
Âge:
De 9 à 11 ans
Code du stage
2510D02502
Prix
291,80€
Repas et logement compris