Gymnastique artistique

Stage

Séjour:

Externat

Âge:

De 9 à 12 ans

Centre:

Liège, Le Blanc Gravier

Dates:

Du 03/08/2026

au 07/08/2026

75,50€

Hors repas et garderie

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Discipline :

Gymnastique artistique

Description du stage

Tu as envie de découvrir la gymnastique artistique ? Alors, ce stage est fait pour toi !

Tout au long de la semaine, tu découvriras les différents agrès : poutre, sol, saut, barres asymétriques pour les filles et, le sol, le saut, le cheval d'arçon et les barres parallèles pour les garçons.

Tu réaliseras des rotations, tu travailleras la souplesse, l'équilibre, l'audace...

En fin de semaine, des tests seront organisés afin que tu puisses obtenir un brevet PASS'PROgression en gymnastique. Il te permettra, si tu le souhaites, d'accéder à la filière PROgression et d'évoluer dans cette discipline sportive lors de futurs stages.

Niveau acquis à la fin du stage

Après réussite des tests, vous pourrez obtenir les niveaux techniques ci-dessous

Pass'PROgression

formule : Pass'PROgression (niveau débutant)

Pour les enfants et adolescents désirant s'initier aux notions de base dans une discipline fondée. En fin de stage, les stagiaires ont la possibilité de passer des tests afin d'obtenir le brevet "Pass PROgression" dans la discipline choisie.
Il permettra d'accéder à de futurs stages en Filière PROgression ( 1ère, 2ème, 3ème, 4ème ou 5ème étoile), tout en progressant à son rythme.

Horaires

Les stages se déroulent de 9h à 16h.

Horaire d'une journée type :

• 9h00 à 12h00 - Activité(s) sportive(s)

• 12h00 à 13h00 - Repas et temps libre surveillé

• 13h00 à 16h00 - Activité(s) sportive(s)

Les enfants doivent emporter leur pique-nique et une gourde ou bouteille d’eau. Il est vivement conseillé que les jeunes se munissent d’une collation saine pour les pauses du matin et de l’après-midi.

Lieu

Center title

Centre Adeps "Liège, Le Blanc Gravier"

Adresse

Domaine de l'Université, Allée des sports, 2-6 4000 Liège 4000 Liège,

phone

04/366.39.38

mail

adeps.liege@cfwb.be

centerDescription

Au coeur du domaine universitaire, véritable poumon vert de la ville de Liège, les centres sportifs Le Blanc Gravier et Bois-Saint-Jean possèdent l'une des infrastructures sportives les plus complètes du pays.

Document

Guide pratique_2026_Centre Adeps de Liege_Externat.pdf

Niveau technique

Pass'PROgression (niveau débutant)

Pas de niveau requis

Type de séjour

Séjour:

Stage - Externat

Dates