Biathlon d'été

Stage

Séjour:

Internat

Âge:

De 13 à 14 ans

Centre:

Spa, La Fraineuse

Dates:

Du 02/08/2026

au 07/08/2026

360,70€

Repas et logement compris

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Discipline :

Biathlon

Autre(s) discipline(s) pratiquée(s) : Tir sportif

Description du stage

Traditionnellement, le biathlon allie le ski de fond et le tir à la carabine. Alterner effort physique intense et épreuve de calme et concentration font tout l'intérêt de la discipline.
A Spa, tu pratiques le «'rollerski'», du ski à roulettes. Une alternative au ski de fond sans neige'! Après cet effort d'équilibre et d'endurance, une épreuve de tir au laser complète la discipline. Ton calme et ton adresse sont déterminants.
Après une demi-journée de biathlon, ce sont des activités multisports telles que tennis, natation, sports collectifs, tir à l'arc, course d'orientation, escalade, VTT etc. qui complètent tes journées.

Horaires

L'accueil des stagiaires internes se fait le premier jour du stage à 17h. Le stage se termine le dernier jour du stage à 19h.

Horaire d'une journée-type :

• 8h00 - Petit-déjeuner

• 9h00 à 12h00 - Activités sportives

• 12h00 à 13h30 - Repas et temps libre surveillés

• 13h30 à 16h30 - Activités sportives

• 16h30 à 18h00 - Collation et temps libre surveillé

• 18h00 - Souper

• 19h30 à 21h00 - Activités sportives

• 22h - Coucher

Lieu

Center title

Centre Adeps "Spa, La Fraineuse"

Adresse

Avenue Amédée Hesse, 41A 4900 Spa,

phone

087/77.25.88

fax

087/77.25.89

mail

adeps.spa@cfwb.be

centerDescription

Situé dans l'une des plus belles régions des Ardennes, le centre sportif de Spa-La Fraineuse propose tout au long de l'année un large éventail d'activités de salles et de plein air...

Document

Guide pratique 2026 Centre Adeps de Spa internat.pdf

Coup de coeur

Niveau technique

Initiation

Pas de niveau requis

Type de séjour

Séjour:

Stage - Internat

Dates